Comment ça fonctionne?
La Thérapie Crânio-sacrée est une technique douce, non agressive (pression maximum de 5 gr) qui travaille sur les membranes et le liquide céphalo-rachidien, contenu dans ces membranes entourant le cerveau et la moelle épinière. On utilise rarement des pressions excédant quelques grammes ; lors de l’évaluation, l’obstacle créant le problème est parfois levé tout de suite et le système complète lui-même l’autocorrection.
Les os du crâne, le sacrum et le coccyx sont assez facilement palpables par la main du thérapeute car ils ont des attaches aux membranes qui supportent le liquide céphalo-rachidien (LCR). Le système agit donc de façon semi-hydraulique avec des pressions qui se bâtissent lorsque le niveau de liquide s’accentue ; ce dernier est alors stimulé à bouger vers le haut et vers le bas, ce qui amène les membranes à bouger à un rythme normal de 6 à 12 cycles/minute.
Le manque d’amplitude du rythme crânio-sacré indique une faible vitalité du sujet ; or, si la vitalité est basse, il y a une plus grande possibilité d’obstacles musculo-squelettiques et viscéraux. Les asymétries du système crânio-sacré, ainsi que le manque d’amplitude sont donc responsables de nombreux problèmes.
Le fascia étant un tissu conjonctif continu, tout manque de mobilité, dans quelque région du corps que ce soit, peut servir à localiser un blocage du système crânio-sacré. Probablement via le système nerveux, le fascia est constamment en relation avec le système crânio-sacré. Grâce à des attaches directes et par des ancrages osseux communs, le fascia extra-dural et les méninges sont interreliés et interdépendants au niveau mouvement. Ce sont donc les qualités palpatoires du thérapeute qui sont les seules limites quand à l’information qui peut être perçue.
Les os du cerveau sont ici les contreforts rigides des méninges.
En les utilisant comme points d’impact, on exerce une influence sur la totalité du système crânio-sacré. En plaçant les mains doucement et précisément sur le crâne ou sur n’importe quelle partie du complexe crânio-sacré ou du corps, où le Système Crânio-Sacré est perceptible, un thérapeute expérimenté peut percevoir le rythme avec ses mains. C’est ainsi que les parties ou régions où des blocages se situent peuvent être détectées et traitées.
Les anomalies de structure ou de fonctionnement des systèmes nerveux, musculo-squelettique, cardio-vasculaire, lymphatique, endocrinien ou respiratoire peuvent influencer le système crânio-sacré.
Le traitement?
Le thérapeute pratique des prises spéciales du crâne, de la colonne vertébrale, du sacrum, du tronc ou des extrémités, qu’il relâche dans un mouvement léger de traction ou
de déplacement des liquides et des tissus. Il s’adresse ainsi non seulement au foyer inflammatoire ou douloureux, mais à tout le système corporel.
Le thérapeute agit parallèlement sur plusieurs systèmes : membranaire, liquidique, osseux, conjonctif et nerveux.
Par des manipulations subtiles, le thérapeute perçoit les mouvements pulsés et évalue les différences de rythme, d’amplitude ou de fréquence et les stases, les restrictions et les tensions dans le système.
Il choisit la zone d’action et assouplit les structures par des interventions spécifiques sur les os du crâne, les vertèbres ou le sacrum. Les structures membranaires (méninges cérébrales et médullaires) sont débloquées et libérées de leurs tensions.
Cela permet au système de retrouver une mobilité aussi normale que possible, et au liquide céphalo-rachidien de circuler plus librement et sans engorgement dans les espaces qu’il occupe, en particulier dans le système nerveux central, et de retrouver ainsi toutes ses fonctions.
Les niveaux d’action?
Le travail s’exerce à plusieurs niveaux de structure et d’action. Le traitement crânio-sacré tel que décrit soutient aussi bien le système nerveux autonome et central que l’appareil locomoteur. Il intensifie l’autorégulation, les forces d’autoguérison et la compétence immunitaire et vise un rythme CS plus équilibré.
Grâce à la thérapie CS, qui soutient simultanément divers systèmes corporels, le corps est relaxé de l’extérieur vers l’intérieur.
La thérapie Crânio-sacrée a un vaste champ d’application : d’une part, elle est importante pour la régénération et le maintien de la santé et d’autre part, elle soutient les processus de guérison dans le traitement des troubles et des maladies.
Elle permet aussi d’agir à un niveau plus profond et plus subtil, celui du liquide, à partir du niveau externe, celui des os et du tissu conjonctif.
Le thérapeute soutient le client à différents niveaux par sa présence.
Le corps, l’esprit et l’âme formant ensemble une unité naturelle, les niveaux de vécu humain peuvent se manifester ensemble ou séparément :
• le niveau corporel (physique et énergétique)
• le niveau émotionnel
• le niveau spirituel et mental
• le niveau psychique
Il existe plusieurs notions et interprétations qui sont l’expression de la respiration primaire et du plan de traitement inhérent. Le traitement crée un espace où la guérison est possible et où les aspects du corps, de l’âme et de l’esprit peuvent être vécus en tant qu’unité. Une nouvelle sensation corporelle peut être instaurée.
Durée et cadre d’une séance
Une séance dure généralement une heure. La personne garde généralement ses vêtements et repose sur a table de massage ; dans certains cas, elle peut aussi rester assise.
Il faut en général quelques séances pour que le client ressente les effets de la thérapie et perçoive un changement. Celui-ci peut prendre des formes très diverses : meilleure sensation de bien-être corporel, moins de stases, meilleure circulation, diminution des douleurs, équilibre des systèmes corporels, meilleur état général, plus grand éveil des sens.
Indications
Ce traitement est particulièrement bénéfique après un accident ou lors de maladies de l’appareil locomoteur tels qu’un traumatisme d’accélération crânio-cervical, des problèmes musculaires ou articulaires, des perturbations du système lymphatique, immunitaire ou hormonal ou des troubles du sommeil, mais aussi dans des situations éprouvantes de la vie ou des états de stress et d’épuisement.
Les problèmes statiques, visuels ou auditifs, les signes de stress, les allergies et l’asthme sont également sur la liste des indications.
La thérapie Crânio-sacrée est également indiquée chez les enfants souffrant de troubles du développement, d’hyperactivité, de dyslexie, de difficultés d’apprentissage, de malposition dentaire ou de problèmes de l’articulation temporomandibulaire.
Même le traitement des nourrissons est un important domaine d’application : ainsi, la thérapie crânio-sacrée peut être utilisée chez les bébés qui hurlent, souffrent de coliques, présentent des problèmes de développement ou par ex. lors de trouble du déficit d’attention/hyperactivité (TDAH).
Contre-indications
Il existe cependant des contre-indications, quoique peu nombreuses, à cette thérapie. Des contre-indications claires sont une blessure récente, un traumatisme crânien/ cérébral récent, un infarctus cérébral, une tumeur ou une pression intracrânienne élevée.
Applications de la Thérapie Crânio-Sacrée Pour qui ?
La Thérapie Crânio-Sacrée crânio-sacré convient à tous :
• adultes et personnes âgées ;
• femmes enceintes et enfants ;
• les personnes vulnérables ou fragilisées par leur état s’y sentiront respectées et en sécurité
grâce à la douceur et la subtilité de cette approche ;
• les personnes vivant un stress important y trouveront un soutien pour conscientiser ce qu’ils vivent et maintenir leur équilibre global.
Pourquoi ?
Les répercussions bénéfiques de la Thérapie Crânio-Sacrée sont vastes car son action dont en découlent les bienfaits, est à la fois :
• relaxante ;
• préventive ;
• thérapeutique.
Elle nourrit et préserve votre équilibre de santé global en renforçant vos capacités à :
• apaiser et mieux gérer le stress mental, physique, émotionnel ;
• vous protéger et vous défendre de la maladie ;
• refaire vos énergies et revenir à vous-même ;
• mieux vivre les changements qui perturbent l’équilibre du corps (étapes de vie, maladie, vieillissement, etc.) ;
• équilibrer et optimiser les fonctions du système nerveux ;
• prévenir et soulager malaises, douleurs et tensions en renforçant la mobilité de vos
articulations et de votre structure ainsi que les fonctions de votre système immunitaire et
de vos organes ;
• prévenir les séquelles de dysfonctions ou de traumatismes ;
• restaurer ce qui a été perturbé à la source et ayant contribué à l’émergence de problèmes
de santé ;
• libérer les empreintes laissées par des vécus traumatisants ;
• cultiver un calme intérieur, un sentiment d’unité et de centration ;
• développer une plus grande conscience de soi et de son corps.
Type d’affections qu’il peut aider à corriger?
La liste suivante énumère quelques exemples de types d’affections, généralement longues et difficiles, qui peuvent être résolues grâce à la Thérapie Crânio-Sacrée.
Il n’est pas rare que l’origine d’un problème se trouve dans une autre partie du corps comme c’est le cas pour les migraines résultant de la blessure pelvienne d’un patient suite à une chute d’arbre à l’âge de 10 ans.
Oubliées pendant des années, ces blessures survenues durant l’enfance sont souvent à l’origine de problèmes structuraux ultérieurs et expliquent l’apparition au cours de la vie de symptômes a priori mystérieux tels que des attaques soudaines d’épilepsie ou des maux de tête douloureux dont la source organique est difficile à trouver. Les affections décrites ci-dessous peuvent faire et feront probablement l’objet d’un traitement différent selon l’histoire personnelle de chaque patient.
• affaiblissement du système immunitaire ;
• bruxisme ;
• céphalées et migraines ;
• conséquences de chutes, chocs, traumatismes, “coup du lapin” ;
• compression du crâne lors de la naissance et ses effets secondaires ;
• déséquilibre nerveux ;
• difficulté émotionnelle ;
• difficultés comportementales ;
• douleurs de dos, de nuque et instabilité du bassin, névralgies ;
• dyslexie ;
• étourdissements, vertiges (Ménières) ;
• fatigue chronique et dépression ;
• hyperactivité de l’enfant ;
• hyperkinésie ;
• irrégularités du système hormonal ou digestif ;
• maux de tête, de cou et de dos ;
• migraines et maux de tête ;
• pathologies musculo-squelettiques chroniques ;
• périodes de changements de vie ;
• périodes de convalescence ;
• problèmes d’apprentissage ;
• problèmes de l’articulation de la mâchoire ;
• problèmes de coordination et de concentration ;
• problèmes de digestion et de crampes abdominales liés au stress ;
• problèmes émotionnels et post-traumatiques ;
• certains problèmes viscéraux ;
• pleurs persistants des bébés ;
• problèmes de respiration et asthme ;
• problème lié au stress et à la tension nerveuse ;
• problèmes vertébraux (cervicalgies, lombalgies, etc.) ;
• sinusites, rhinites et otites répétitives ;
• sommeil perturbé ;
• stress et insomnies ;
• traumatisme à la tête ou aux articulations ;
• etc.
La Thérapie Crânio-Sacrée contribue ainsi à soigner un large éventail de malaises ou de désordres reliés à la structure du corps, à ses fonctions physiologiques ou à des états d’être.
Comment cette approche agit-elle pour apporter des bienfaits ?
C’est grâce à son toucher léger et sensible et au « dialogue » que les manipulations établissent avec le système crânio-sacré que cette approche accède au centre vital du corps et de l’être et à son pouvoir transformateur.
Tout comme ses bénéfices potentiels, l’action du balancement crânio-sacré et les différents effets obtenus lors des séances sont vastes.
Les bienfaits ressentis sont reliés, par exemple, à :
• l’activation de l’irrigation nerveuse et sanguine du système nerveux central ;
• la stimulation des systèmes parasympathique et immunitaire ;
• le dégagement des racines des nerfs rachidiens le long de l’axe vertébral et de certains
nerfs crâniens ;
• l’étirement des fascias ;
• l’augmentation de la mobilité articulaire ;
• la décompression des os du crâne ;
• la décompression des disques intervertébraux ;
• la détente musculaire et nerveuse ;
• le retour à soi suscitant parfois le réveil et la guérison d’anciennes blessures
psychologiques ;
• l’augmentation de la perception et de l’identité corporelle ;
• l’état méditatif ;
• l’ouverture et l’approfondissement de la conscience.
